Ben je benieuwd naar mijn coaching? Maak dan gratis gebruik van een digitale of telefonische intake om te zien wat ADHD Mastery voor jou kan betekenen. Na de intake kan je vrijblijvend beslissen of je een coachsessie wil boeken.

Dit is de meest omvangrijke coaching die ik aanbied. Elementen zijn: innerlijk werk, lifestyle-advies en levensdoel-coaching. Er zijn feedback-momenten inbegrepen. Een sessie duurt 60 min. Na afloop krijg je technieken mee om zelf mee aan de slag te gaan.

Heb je moeite om je draai te vinden in het leven? Zijn er weinig zaken die je interesseren? Dan is levensdoel coaching wat je zoekt. Hierbij kijken we naar wat jouw passies zijn en hoe jij meer naar je passies kan gaan leven. Een sessie duurt 45-60 min.

Ben je op zoek naar liefde of wil je je huidige relatie verbeteren? Bij ADHD Mastery bied ik gespecialiseerde date en relatiecoaching aan, gericht op mensen met ADHD. Ontvang praktische tips, leer effectieve communicatievaardigheden en krijg ondersteuning bij het navigeren door de uitdagingen van daten en relaties. Ontdek hoe mijn persoonlijke aanpak je kan helpen om succesvollere en bevredigendere relaties op te bouwen. Een sessie duurt 45 min.

Als je op zoek bent naar lifestyle advies om snel vooruitgang te boeken in de omgang met ADHD, is dit een goede optie voor jou. Samen kijken wij welke gewoontes bijdragen aan je denkvermogen, geheugen en focus. Daarbij krijg je ook advies op gebied van sport en voeding. Een sessie duurt 30-45 min.